Ingredientes Para realizar esta preparación necesitarás lo siguiente: Una careta de cerdo limpia, sin pelo ni grasa. Ajos al gusto. Pimienta negra recién molida. Sal gruesa al
Encuanto a las grasas, la careta de cerdo es rica en grasas saturadas. Este tipo de grasa se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas cuando se consume en exceso. Por esa razón, se recomienda limitar el consumo de grasas saturadas en la dieta diaria. 4. Recetas saludables con careta de cerdo baja en calorías
Elseco, sea de pollo, gallina, res o cerdo, es uno de los platos caseros que nunca faltan en el menú de la semana en todo hogar ecuatoriano, ese que todos nos
Pasosde la receta Paso 1 Poner las judías en remojo la noche anterior, por otro lado cocer la oreja, la careta, la morcilla y el chorizo aparte por la grasa que suelta, se ponen a cocer las judías con una hoja de laurel y una cabeza de ajos quemada (vamos pasarla por el fuego) un poquito de sal.
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receta de careta de cerdo
